Во время менструации желудочные электроды могут привести к усилению кровотечения из матки. В отдельных случаях это приводит к усилению менструального цикла. Однако мы не рассматриваем менструацию как противопоказание для тренировки EMS. Тем не менее, стажер должен знать об этом и принимать собственное решение о том, проводить ли тренировку в эту конкретную неделю. Но многие девушки-стажеры не пропускают регулярные тренировки EMS. Выделяемые во время тренировки эндорфины просто делают вас счастливыми!
