EMS означает электрическую стимуляцию мышц (или электромиостимуляцию) технологии, которая строит мышцы и сжигает жир легче и быстрее, чем обычные тренировки, используя внешние электрические импульсы вместо импульсов из мозга, чтобы вызвать мышцы контракт. Всего 20 минут обучения EMS может доставить те же преимущества, как 3 часа в тренажерном зале, как EMS стимулирует мышцы лучше, чем мозг делает и набирает больше мышечных волокон во время движений, чем тренировки без EMS.
