Во время сеанса EMS сокращения мышц запускаются контролируемыми электрическими импульсами. Этот процесс не только укрепляет мышцы, но и стимулирует снижение жира и повышает метаболизм. Исследования показывают, что одна тренировка EMS может сгореть до500 калорий во время сеансаи дополнительное500 калорий на этапе восстановления.
Но преимущества на этом не останавливаются. СпасибоЭффект после обрыва- Повышенные расходы на калорий вашего тела послеЧерез 4 дня после тренировкиПолем В этот период ваше тело может сгореть столько же, сколько иВ три раза больше калорий начального сеанса, делает EMS одним из самых времен - эффективными и результатами -, приведенными на основе обучения.
